A minha luta Com a doença de Crohn – Como Vai, de Base Vegetal, Me Deu Minha Vida de Volta

A minha luta Com a doença de Crohn - Como Vai, de Base Vegetal, Me Deu Minha Vida de Volta

Aos 12 anos de idade, eu fui diagnosticado com doença de Crohn, uma doença auto-imune que afeta o sistema digestivo e que, na época, quase ninguém tinha ouvido falar. Eu tive uma cirurgia de emergência para reparar o meu doente, perfurado o intestino e quase morreu no processo. As cicatrizes deixadas me olhando como Frankenstein, como um colega de classe que gentilmente me disse no vestiário, um dia depois da aula de ginástica. Então eu tive a cirurgia novamente.

Meu corpo tornou-se uma fonte de vergonha. Ele não funciona direito, e agora, graças a duas grandes cicatrizes, foi horrível. Porque eu tinha um digestivo doença, foi fácil começar a ligar tudo de alimentos.

Tenho flashes de memória de alcançar um mini-tamanho da barra de chocolate da despensa, uma noite, após o jantar e a minha mãe chamando para mim, “vê-lo com o doce, Kelly. Você não quer ficar gorda.” Eu não lembro se eu colocar o doce de volta ou a comeu, mas eu me lembro de como é terrível que eu sentia. Eu já era um fardo por causa dos meus problemas de saúde. Eu não quero ficar gordo e tornar-se uma fonte de vergonha ou de decepção para minha família em cima dela.

A Angústia de Crohn Foi Insuportável

Na escola, o corte/auto-mal começou. Para este dia, meus braços são como um mapa da minha angústia adolescente. Tudo isso continuou até a faculdade. Finalmente, depois de mais de uma década de vacilarem entre morrendo de fome de mim, comendo normalmente, mas freneticamente o exercício de todas as calorias, purga, e tomar laxantes (nenhum dos quais ajudou a minha doença de Crohn, uma fonte constante de dor física), eu bati no fundo do poço. Eu tentativa de suicídio por overdose de prescrição de analgésicos. Depois disso, eu fiz um compromisso comigo mesmo e minha cura. Se eu ia ser preso neste lugar, eu pelo menos estava indo para tentar viver uma vida melhor.

O meu pobre corpo era tão usado para purga de quando eu comi nada parecido com uma de tamanho normal da refeição que eu tinha para treinar, juntamente com o meu cérebro, para só me deixar comer. Lutei contra a negativa de scripts internos, e mais uma vez lançando a voz que disse, “Você está gorda”, “Não se ama você”, “Você é feio.” Eu repeti orações e mantras para mim. Mas as vozes que vêm de trás. E assim passou. Como um não-fumante que ainda anseia por cigarros anos após parar de fumar, eu percebi que alguma parte de mim sempre luta. Mas eu estava errado.

Um Milagre Aconteceu

Cerca de um ano atrás, eu percebi que eu não consigo lembrar da última vez que eu ouvi um desses scripts desagradáveis. Mas o que tinha mudado? Qual foi o milagre que o perseguiram-los de uma vez por todas? Três anos atrás, comecei a trabalhar como roteirista de um proeminente bem-estar animal organização. Quando entrei para a organização, eu estava só de comer “carne humana.” Depois de oito meses de imersão na pesquisa e entrevistas sobre as inúmeras maneiras que a agricultura animal não é somente desumano, mas também prejudica o meio ambiente e prejudica a nossa saúde, eu fui totalmente à base de plantas.

Então, algumas coisas surpreendentes começaram a acontecer. Eu tinha mais energia. Meu humor melhorou. Sintomas de vários problemas e doenças que eu tinha sido diagnosticado com artrite, Tireoidite, persistente baixo grau de anemia, e, sim, a doença de Crohn—começou a desaparecer.

Dieta à Base de plantas para a Doença de Crohn

Um ano depois de tornar-se vegano, eu fui a um médico para o físico. Ela analisou meu histórico de saúde e, em seguida, parou. “Espere,” ela disse, sua confusão evidente em seu enrugado rosto, “você não está em qualquer medicação? Mas você tem todos esses diagnósticos. Eu nunca conheci alguém com a doença de Crohn que não é sobre a medicação.” Então ela olhou para a minha resultados do exame de sangue e meu estatísticas vitais e o queixo caiu. “A sua contagem de sangue fenomenal. Qual é o seu segredo?”, perguntou ela. Quando eu disse a ela, ela balançou a cabeça e disse, “Bem, eu acho que eu não estou surpreso. Mas a maioria dos meus pacientes nunca iria pensar nisso.”

Eu me senti incrível. Pela primeira vez desde a idade de 12 anos, meu corpo e eu éramos amigos novamente. Hoje, eu não a contagem de calorias. Eu comer o máximo de alimentos saudáveis como eu quero, e se eu quero um cupcake ou batatas fritas aqui ou ali, eu só tenho ele (à base de plantas, é claro). Mas foi só recentemente que eu percebi o quão profundo a minha transformação foi. Um dia, minha esposa e eu estava fora de caminhada, e nós estávamos conversando sobre o quanto está sendo a base de plantas e mudou nossas vidas. Eu, literalmente, parou nas minhas faixas como ele bateu-me que eu nunca, nunca dar a mim mesmo que negativo de auto-falar mais nada. As vozes se foram. E eu tenho de ir à base de plantas para agradecer.

Para mim, o meu transtorno alimentar não é apenas sobre ser gorda. Era sobre o meu sentimento geral de que vale a pena. Não me sentia digno de comer. Não me sentia digno de estar vivo. Eu não sabia na época, mas esses sentimentos foram em grande parte o resultado de uma falta de congruência na minha vida. Meu grande e bom coração preocupado com os animais e o ambiente e como estávamos todos indo para sobreviver, no entanto, minhas escolhas alimentares foram apoiar o abuso e a destruição das coisas que eu me importava mais.

Uma Profunda Cura para a Minha Vida

Agora que estou a andar, a falar, eu vejo a diferença. Eu sinto o poder de viver a minha convicções. Eu sei que minhas escolhas fazem a diferença e que tenho uma vida compassiva, com poderes de vida. E que a congruência entre o que eu acredito e as escolhas que eu faço trouxe uma profunda cura a minha vida, que eu nunca soube que poderia vir a partir do que está no meu prato.

Kelly Madrone é um premiado autor que publicou dois livros de não-ficção para adolescentes e mais de 100 artigos em uma variada gama de impressão e lojas on-line. Ela funciona como um escritor freelance, editor, orador, com base no Novo México. Kelly é uma pós-graduação de Base de Plantas, Nutrição de Certificado através do T. Colin Campbell Centro de Estudos de Nutrição e eCornell. Seu site principal é o kellymadrone.com e sua base de plantas receita do site é www.evolvedanimal.com Escreva para Nós

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